こちらが本日の特定口座の画面です。
slimオールカントリーとslim米国株式S&P500を１日2000円づつ、slim先進国を１日5000円、毎日つみたてしています。
続落です。
だらだら下げ続けそうな予感がします。
とくに何もせず、引き続き、見守ります。
さて、私は、心療内科、精神科に通院しています。
主治医からは、抗うつ薬は、働かなくてもよい状態になるまで、続けなくてはいけないと言われています。
つまり、服薬しなければ、働けないのです。
うつ病のほかに、子供のころから、強迫性障害という症状があります。
症状としては、汚れがとれない気がして手を何時間も洗い続ける、とか、鍵をかけ忘れていないか、何時間も確認する、というものが有名ですが、人それぞれ症状は違います。
自分でも意味がないとわかっていることを、何時間もやめられなくなったり、恐ろしい考えから抜け出せなくなったり、日常生活がまともにできなくなる、精神的に疲弊する病気です。
強迫性障害は、セラトニン不足が原因であり、セラトニン不足は、うつ病を招くため、
セラトニン不足を改善するために、抗うつ薬が有効なのですが、強迫性障害の場合は、うつ病だけの人の２倍の量である最高濃度で、処方されます。
しかし、寝汗もひどく、抗うつ薬と精神安定剤を服用しても、毎日疲れがとれず、前回、主治医に相談したところ、追加で漢方薬を処方されました。
ホチュウエッキトウ。
これがすごく効きます。
私の場合、２日くらい服用したら、毎朝の、起き上がれないような怠さや疲労感が、半分くらいは軽減されました。
合う、合わないはありますが、どうしても疲労感がとれない人は、試しに服用してみてはいかがでしょうか。
精神科は、敷居が高く感じるかもしれませんが、薬局でも、ツムラのものなど、購入できるそうです。
